Aqua Jogging Vortrag Wien

Aqua Jogging Vortrag Wien


01

Juli

2020

Buchen
Details
  • Datum01.Juli.2020
  • Termine

    Dauer 85 Minuten

    ----

    dann wieder voraussichtlich Mai 2020


  • Kosten

    € 20,- / Duo je € 16 ,- ( Kurskombi € 12,- )

  • Achtung

    Anmeldung/ Platzreservierung erforderlich!!!

  • FlyerDownload
Ort

Aquajogging

Septeber- evt online!

85 Minuten zum Wie, Was, Warum, etc.... des Gesundheitstrendsportes Aqua Joggen

Location: voraussichtlich ald "Hybrid", im Lokal und zu Hause als Videomeeting.

Einfache Teilnehme/ in 5min per Handy oder Laptop/ Computer in vorbereitetes Meeting einsteigen.



Kann Vortrag only, oder als Teil des Kurses/ Seminares besucht werden.

...siehe auch Aqua Jogging Kurs! zB ab 1.Juli 2020


Vorteile des Laufens im Wasser:

  • keine Stoßbelastung für Gelenke oder Rücken
  • schonender Muskelaufbau
  • effiziente Energie- (Fett-) Verbrennung
  • ausgezeichnetes Ganzkörpertraining
  • Lauftechnik Basistraining, etc.

Geeignet:

  • bei Verletzungen
  • zur Verletzungsvorbeugung
  • bei chronischen Beschwerden
  • bei Übergewicht
  • in der Schwangerschaft, etc.
Buchen

© 2020 - Peter Wundsam - Alle Rechte vorbehalten