04
März
2020
Details
- Datum04.März.2020
- Termine
im hellsten Bad Wiens im Theresienbad
AJ 111: 8 praktische Einheiten á 90 Minuten plus Vortrag
Vortrag:.... April 2020
Praxis:
Abendkurs: ab 4. März je Mi 17:00
Location: Theresienbad, 10min zum Zentrum, 2 min U5 Meidling, 7min Bahnhof Meidling
nächster Kurs wieder ab Mai 2020
- Beginn17:00
- Kosten
inkl. Vortrag und 8 prakt. Einheiten 194,-
ermäßigt ab 2 P.; Preise/ Person, exkl.Eintritt
inkl. Aqua Jogging Gürtel, gegebenenfalls Neoprenn
- Achtung
BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!!!
Anmeldung obligatorisch!
- FlyerDownload
Ort
Vorteile des Laufens im Wasser:
- keine Stoßbelastung für Gelenke oder Rücken
- schonender Muskelaufbau
- effiziente Energie- (Fett-) Verbrennung
- ausgezeichnetes Ganzkörpertraining
- Lauftechnik Basistraining, etc.
Geeignet:
- bei Verletzungen
- zur Verletzungsvorbeugung
- bei chronischen Beschwerden
- bei Übergewicht
- in der Schwangerschaft, etc.