26
Mai
2020
Details
- Datum26.Mai.2020
- Termine
im hellsten Bad Wiens im Theresienbad
AJ 112: 5 praktische Einheiten á 90 Minuten plus Vortrag
Vortrag:.... 26. Mai 2020
Praxis:.... ab 2. JuniAbendkurs: je Di 17:00
Location: Theresienbad, 10min zum Zentrum, direkt U4 Meidling
nächster Kurs wieder ab Juli 2020
- Beginn17:00
- Kosten
inkl. Vortrag und 5 prakt. Einheiten 139,-
ermäßigt ab 2 P.; Preise/ Person, exkl.Eintritt
inkl. Aqua Jogging Gürtel, gegebenenfalls Neoprenn
- Achtung
BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!!!
Anmeldung obligatorisch!
- FlyerDownload
Ort
Vorteile des Laufens im Wasser:
- keine Stoßbelastung für Gelenke oder Rücken
- schonender Muskelaufbau
- effiziente Energie- (Fett-) Verbrennung
- ausgezeichnetes Ganzkörpertraining
- Lauftechnik Basistraining, etc.
Geeignet:
- bei Verletzungen
- zur Verletzungsvorbeugung
- bei chronischen Beschwerden
- bei Übergewicht
- in der Schwangerschaft, etc.