02
April
2020
Details
- Datum02.April.2020
- Termine
im schönsten Bad Wiens im Amalienbad
AJ 111: 8 praktische Einheiten á 90 Minuten plus Vortrag
Vortrag:.... 2. April 2020
Praxis:.... ab 16. AprilAbendkurs: je Do 16:30
Location: Amalienbad, 7min zum Zentrum, direkt U1 Reumannplatz, 2min vom Hauptbahnhof
nächster Kurs wieder ab Juni 2020
- Beginn16:30
- Kosten
inkl. Vortrag und 8 prakt. Einheiten 194,-
ermäßigt ab 2 P.; Preise/ Person, exkl.Eintritt
inkl. Aqua Jogging Gürtel, gegebenenfalls Neoprenn
- Achtung
BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!!!
Anmeldung obligatorisch!
- FlyerDownload
Ort
DERZEIT: Online HEIMTRAINING by Laufen&Co
Täglich betreutes Programm via Zoom oder Teams
Programm:
per Mail an info@lauftechnik.at
siehe FB https://www.facebook.com/lauft...
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Vorteile des Laufens im Wasser:
- keine Stoßbelastung für Gelenke oder Rücken
- schonender Muskelaufbau
- effiziente Energie- (Fett-) Verbrennung
- ausgezeichnetes Ganzkörpertraining
- Lauftechnik Basistraining, etc.
Geeignet:
- bei Verletzungen
- zur Verletzungsvorbeugung
- bei chronischen Beschwerden
- bei Übergewicht
- in der Schwangerschaft, etc.